Liikunta ja hyvinvointi Sporttius               050-3707 939              maarit.holma[a]sporttius.fi         

Uskallatko laskea kuinka paljon rahaa olet viimeisen puolen vuoden aikana käyttänyt pikaruokaan, tupakkaan tai alkoholiin?

 

Niinpä, rahaa voi kuluttaa monella eri tavalla. Eikö olisikin jo aika alkaa huolehtimaan itsestään ja lopettaa tekosyiden keksiminen?

 

Oma valmentaja auttaa sinua onnistumaan - oli tavoitteesi sitten painonhallinta, lihasmassan lisääminen, kiinteytyminen tai kunnon kohottaminen.

 

Kun olet tehnyt päätöksen elämäntapojen muuttamisesta on aika siirtyä sanoista tekoihin. Voit ottaa ensimmäisen askeleen soittamalla Oma Valmentajalle numeroon 050-3707 939 tai lähettämällä sähköpostia maarit.holmaätsporttius.fi.

 

Voit valita juuri Sinulle sopivan palvelun laajuuden ja keston. Halutessasi Oma Valmentaja lähtee kanssasi vaikka lenkille, kuntosalille jne. ja valmennussuhde voi kestää tarpeesi mukaan viikosta jopa vuoteen.

 

 

-   -   -   -   -   -   -  

 

 

Monet ovat jo saaneet avun Oma Valmentajalta. Valmennuksessa kiloja on karissut ja kunto on kohonnut. Mikset Sinäkin lähtisi tekemään töitä itsesi eteen? Oma Valmentajan pestaaminen kannattaa!

Oma valmentaja auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi!